Was passiert wenn die Work Life Balance nicht mehr stimmt?

Wenn dann auch noch die Balance zwischen Arbeit und Privatleben gestört ist, führt dies bei vielen schnell zur Frustration und totaler Erschöpfung. Das Arbeitsleben nennen ganze 72 Prozent der Befragten zumindest als gelegentlichen Energieräuber.

Wie wichtig ist Work Life Balance für Mitarbeiter?

Eine gute Work-Life-Balance macht die Menschen glücklicher und kommt gleichzeitig dem Unternehmen zugute. Mitarbeiter, die das Gefühl haben, mehr Möglichkeiten und Kontrolle über ihr Leben zu haben, fühlen sich bei der Arbeit besser. Dies führt zu weniger Fehlzeiten, Krankheit und Stress.

Wie erreicht man eine gute Work Life Balance?

5 Tipps für eine bessere Work-Life-Balance

1. Zu den eigenen Bedürfnissen stehen.
2. Das Gleichgewicht respektieren.
3. Die Zeit managen.
4. Nein sagen lernen.
5. Die eigenen Ziele verfolgen.

Was bewirkt Work-Life-Balance?

Das Konzept der Work-Life-Balance unterscheidet zwischen den Bereichen Arbeit und Leben. Diese sollten klar getrennt werden, in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen und sich gegenseitig nicht negativ beeinflussen. Ziel der Work-Life-Balance ist ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben.

Welche Rolle spielt Work Life Balance?

Work-Life-Balance ist ein Lebenskonzept, das das maximale Glück des Arbeitnehmers als Treibstoff für produktive und erfüllende Arbeit vorsieht und gleichermaßen Arbeitgeber und Arbeitnehmer dafür in der Verantwortung sieht.

Welche Faktoren beeinflussen die Work Life Balance?

Das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben wird von vier Faktoren beeinflusst (nach Nossrat Peseschkian aus Lothar Seiwerts „Zeit zu leben“): Körper: Gesundheit, Entspannung, Sport, Ernährung. Leistung/Arbeit: Beruf, Wohlstand, Karriere. Kontakte: private Beziehungen, Freunde, Familie, Zuwendung.

Was ist eine schlechte Work-Life-Balance?

Eine schlechte Work-Life-Balance führt in der Regel zu gefährlichen Symptomen, die Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen können: von der Grippe bis hin zu schweren Herzproblemen. Durch die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts schränken Sie Gesundheitsprobleme und Fehlzeiten deutlich ein.

Wie nimmt das Verlangen nach einer gesunden Work-Life-Balance zu?

Trotzdem nimmt das Verlangen nach einer gesunden Work-Life-Balance deutschlandweit immer mehr zu. Laut der OECD sind die Deutschen mit die unzufriedensten Europäer, wenn es um das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Familie geht. Doch beschäftigen sich nicht nur immer mehr Arbeitnehmer mit dem Konzept der Work-Life-Balance.

Wie beschäftigen sich Arbeitnehmer mit der Work-Life-Balance?

Doch beschäftigen sich nicht nur immer mehr Arbeitnehmer mit dem Konzept der Work-Life-Balance. Mittlerweile setzen Unternehmen auch gezielt Maßnahmen um, um die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter zu fördern. Das Ziel ist dabei, die Mitarbeiter nicht nur produktiver, sondern auch glücklicher und ausgeglichener zu machen.

Kann man von einer gesunden Work-Life-Balance profitieren?

Sicher ist heute, dass alle Seiten von einer gesunden Work-Life-Balance profitieren. Unsere leistungsorientierte Gesellschaft missachtet aber allzu häufig die Bedeutung des Prinzips des ‚glücklichen Mitarbeiters‘, das in manchen Führungsetagen noch immer Verwirrung und Skepsis hervorruft.