Warum knacken die Sehnen?

Wenn Muskeln und Faszien immer mehr Fehlspannungen aufbauen und die Knochen in bestimmte “falsche” Richtungen ziehen. Durch gegenwirkende Bewegung kann es dann dazu kommen, dass das Gelenk wieder in seine angestammte Position zurückspringt — so entsteht das knacksende Geräusch.

Woher kommt das Knacken in den Gelenken?

Es gibt kaum Gelenke, die nicht knacken. Die derzeitige Theorie der Wissenschaftler besagt, dass der Grund dafür kleine Gasbläschen sind, welche im Gelenk entstehen. Beim Ziehen am Gelenk oder durch Bewegungen platzt das Bläschen – das typische Geräusch entsteht.

Warum knackt mein Schlüsselbein?

Wenn der Knorpel geschädigt oder abgenutzt ist, reiben die Knochen bei Bewegung aneinander. Man sagt, im Gelenk kommt es zu einem Kontakt von “Knochen auf Knochen”. Dieser kann bei Bewegung oder auch in Ruhe zu Schmerzen, bei Bewegungen zum Reiben oder Knacken und zu einem Kraftverlust führen.

Warum knackt es beim Bänderriss?

Reißt das Band, hört man manchmal ein „Knacken“. Nach einer Bänderdehnung und einem Bänderriss ist das Gelenk spürbar instabil. Dadurch werden weitere Bänderdehnungen wahrscheinlich.

Warum knacken die Hüftknochen?

Der Hüftbeuger setzt sich aus dem grossen und dem kleinen Lendenmuskel sowie aus dem Darmbeinmuskel zusammen. Wenn sich die Sehne, welche die Muskeln mit dem Knochen verbindet, entzündet, knackt und schmerzt die Hüfte.

Ist das Knacken der Gelenke schädlich?

Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Knacken und Knirschen schädlich ist. Ein Gelenkknorpel wird auch durch jahrelanges Knacken nicht beschädigt. Allenfalls könnten beim willentlichen Gelenkknacken über lange Zeit die Gelenke etwas ausleiern. Aber auch das scheint keine bekannten Langzeitschäden hervorzurufen.

Können Muskeln knacken?

Auch die Muskulatur kann Geräusche von sich geben. Solches Muskelknarren tritt häufig im Bereich von Schulterblatt und Wirbelsäule auf, wo wir schnell verspannen. Viele Menschen nehmen die Geräusche, etwa beim Kreisen der Schultern, intensiv wahr. Wer dann Angst bekommt, verspannt sich aber eher noch mehr.

Kann sich ein Schlüsselbein verschieben?

Je nach Schwere der Schultereckgelenksprengung kann sich das Schlüsselbein verschieben. Das wird dann als „Beule“ über der Schulter wahrgenommen.

Was passiert beim Knacken im Nacken?

Zwischen den beiden Gelenkflächen befindet sich eine sogenannte Gelenkschmiere, die die beiden Knorpelhälften geschmeidig hält. Werden die beiden Flächen und die Schmiere dazwischen aber ruckartig auseinandergezogen, entsteht eine Art Vakuum. Dabei löst sich Kohlendioxid, Bläschen entstehen, zerplatzen – und es knackt.

Was können Knacken im Bereich der Schulter auftreten?

Treten Knackgeräusche im Bereich der Schulter auf, kann die Ursache die Sehnen, die Muskeln, den Gelenkknorpel oder die knöchernen Strukturen betreffen. Schulterknacken kann auf Höhe des Schulterblatts, tief im Gelenk, an der Seite, vorn oder rückseitig auftreten.

Was ist ein knackendes Geräusch in der Schulter?

Ein knackendes Geräusch in der Schulter ist in der Regel kein Grund zur Besorgnis. Gesellen sich jedoch auch Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Muskelschwäche hinzu, sollte eine ärztliche Überprüfung der Ursachen erfolgen. (Bild: Romario Ien/fotolia.com)

Ist das Knacken ungefährlich?

In den meisten Fällen ist, wie bereits mehrfach erwähnt, das Knacken ungefährlich und kann auch nicht zu einer frühzeitige Gelenk-Abnutzung führen. Wenn allerdigns Schmerzen auftreten, kann eine ernste Verletung oder sogar Krankheit hinter dem Knack-Geräusch stecken. Besonders häufig ist dies übrigens in den Knien der Fall!

Was steckt dahinter in der Schulter?

Knacken der Schulter – das steckt dahinter In der Schulter entstehen nicht nur knackende Geräusche, sondern auch reibende, springende oder krachende Geräusche. Dabei sind diese Geräusche meist ganz normale Vorgänge in der Schulter. Es kann eben schon mal vorkommen, dass Knochen reiben oder Sehnen überspringen.