Was würde passieren wenn man kein Fleisch mehr isst?

Studien haben bereits bewiesen: Wer kein Fleisch ist, senkt sein Risiko für zahlreiche Erkrankungen – darunter auch Herzerkrankungen und Krebs. Die Menschen leiden außerdem seltener an zu hohem Blutdruck und Cholesterin. Dadurch steigt bei Vegetariern auch die Lebenserwartung.

Was passiert eigentlich wenn wir kein Fleisch mehr essen würden fehlt uns nicht etwas?

Insgesamt könnten Menschen weltweit gesünder leben, wenn sie kein Fleisch mehr essen. Wenn die Menschheit kein Fleisch mehr essen würde, gäbe es also weniger Krebserkrankungen. Womöglich würden wir außerdem mehr Gemüse und pflanzliche Lebensmittel essen – und so mehr gesunde Nährstoffe zu uns nehmen.

Wie viel Fleisch isst man pro Tag?

Isst man 50 Gramm verarbeitetes Fleisch pro Tag, steigt das Risiko für eine Herzerkrankung um 42 Prozent, bei Diabetes sind es immerhin 19 Prozent. Sie sorgen für eine gesunde Darmflora: Studien zufolge wirkt es sich positiv auf die Darmflora aus, wenn man kein Fleisch isst, da so mehr schützende Arten von Darmbakterien entstehen.

Warum möchte ich kein Fleisch essen?

Es gibt gute Gründe, kein Fleisch zu essen: artfremde Tierhaltung, der hohe Wasser- und Landbedarf und die Rodung von Wäldern für die Viehwirtschaft, der großzügige Einsatz von Antibiotika, unwürdige Bedingungen für Tierhaltung, Transport und industrielle Verarbeitung etc. Solches Fleisch möchte ich möglichst nicht essen.

Warum sollte man auf Fleischkonsum verzichten?

Besonders eine Verbindung zwischen Fleischkonsum und Krebs wird in den Medien immer wieder thematisiert. Aus diesem Grund warnt die Weltkrebsforschungs-Stiftung vor dem Konsum von zu viel Fleisch – insbesondere rotem und verarbeitetem Fleisch. Warum also nicht einmal komplett auf Fleisch verzichten?

Wie hoch ist der Fleischkonsum bei Diabetes?

Das Ergebnis macht die Auswirkungen eines hohen Fleischkonsums deutlich. Isst man 50 Gramm verarbeitetes Fleisch pro Tag, steigt das Risiko für eine Herzerkrankung um 42 Prozent, bei Diabetes sind es immerhin 19 Prozent.