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Wie kannst du diese faszinierende Kampfkunst lernen?
Du kannst diese faszinierende Kampfkunst nun sogar von zu Hause aus lernen – in deinem Tempo. Dieser Kurs versetzt dich dazu in die Lage: Du lernst wichtige Grundlagen wie Schrittarbeit, sowie Angriffs- und Abwehrtechniken. Du erhältst aber auch das nötige Hintergrundwissen zu den Konzepten und Prinzipien im Wing Chun.
Welche Kampfsportarten kannst Du alleine trainieren?
Wenn es dein Ziel ist, Disziplin und Selbstvertrauen aufzubauen, dann gibt es eine Vielzahl traditioneller Kampfsportarten, die du alleine für dich üben kannst. Bei Karate, Tai Chi und Kung Fu gibt es Katas (stilisierte Form des Kampfes gegen imaginäre Gegner), die du lernen und alleine zu Hause trainineren kannst.
Was ist die beste Methode um Kampfsport zu lernen?
1 Die beste Methode, um Kampfsport zu lernen, ist, in eine Schule zu gehen und mit einem professionellen Trainer zu arbeiten. 2 Wenn du mit dem Kampfsport beginnst, übertreibe es nicht gleich am ersten Tag. 3 Stecke dir wöchentliche Ziele. Erhöhe das Pensum jeweils nach einer Woche.
Welche Möglichkeiten gibt es in einer Kampfkunst wie Wing Chun?
In einer Kampfkunst wie Wing Chun spielen neben optischen auch taktile Reflexe eine große Rolle. Um dies alles zu entwickeln, hat man aber mehr Möglichkeiten als klassisches Chi Sao und Lat Sao Training. Welche Möglichkeiten du sonst noch hast um optische und taktile Reflexe zu schulen, verrate ich dir nach und nach in diesem Modul.
https://www.youtube.com/watch?v=Q0ZO3dHeciE
Wie eignet sich Wing Chun zur Selbstverteidigung?
Wing Chun eignet sich natürlich auch prima zur Selbstverteidigung – zumindest wenn man weiß, wie man es hierfür einsetzen kann. Du lernst hier vor allem, wie du Wing Chun im Ritualkampf, im Duellkampf und bei einem Überfall einsetzen kannst.
Wie kann man Wing Chun alleine trainieren?
Im Wing Chun kann man auch viele Dinge alleine trainieren. Ganz besonders dann, wenn man Hilfsmittel wie Wandsack, Boxsack und Holzpuppe zur Verfügung hat. In diesem Modul erfährst du, wie du Hilfsmittel bestmöglich für dein Solotraining einsetzen kannst.