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Bei welchen Medikamenten nimmt man zu?
Bei folgenden Wirkstoffen wird häufiger eine ungewollte Gewichtszunahme beobachtet:
- Antidepressiva und Antipsychotika.
- Betablocker.
- Kortison und kortisonähnliche Wirkstoffe (Glucocorticoide)
- Antikonvulsiva (gegen Epilepsie)
- Allergiemittel (Antihistamine)
- Diclofenac oder Ibuprofen.
- Migränemittel (Flunarizin und Pizotifen)
Was kann man tun wenn man durch Medikamente zunimmt?
Wer durch die Einnahme eines neuen Medikaments weiter zunimmt, sollte deshalb mit seinem Arzt reden. Dieser kann gegebenenfalls die Dosis reduzieren oder den Patienten auf einen anderen Wirkstoff umstellen.
Wie geht es mit dem Untergewicht zu tun?
So einfach geht Zunehmen allerdings nicht, vor allem wenn eine Krankheit hinter dem Untergewicht steckt. In dem Fall kann ein Arzt, Psychotherapeut oder Ernährungsberater helfen und über Therapiemöglichkeiten und die richtige Kost informieren.
Was ist eine gesunde Ernährung für untergewichtige?
Das Ziel für Untergewichtige sollte sein, durch eine ausgewogene Ernährung gesund zuzunehmen. Kalorienreich essen ohne zu schnell satt zu werden heißt die Devise. So nehmen Sie gesund zu: Die Grundlage: eine vollwertige Ernährung mit vielen nährstoffreichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornerzeugnissen, Milch und Milchprodukten.
Kann man viel essen ohne zuzunehmen?
„Schlechte Futterverwerter“ können viel essen ohne zuzunehmen, weil ihr Körper aufgenommene Energie in Form von Kalorien nicht in Fettdepots speichert, sondern sie direkt verwertet und in Wärme umwandelt. Der Wunsch vieler Untergewichtiger: schnell aber gesund zunehmen.
Was kann ein Untergewicht verursachen?
Untergewicht geht oft mit einem Nährstoffmangel einher, der schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben kann. Fehlt dem Körper Energie in Form von Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett, Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen wie Kalzium und Magnesium, kann das folgende Beschwerden verursachen: