Wie fängt man langsam mit Sport an? Beginne langsam, sehr langsam. Jogge und gehe im Wechsel, radle nur eine halbe Stunde oder mache nach jeder Bahn eine kurze Pause, um wieder normal zu Atem zu kommen. Hältst du das durch, wirst du nach kürzester Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Wie fange ich am besten mit dem…

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Kann man Stuhl kotzen? Das Miserere (lateinisch ‚erbarme dich‘; früher auch Miserere mei ‚erbarme dich meiner‘), auch die Kopremesis (Kompositum aus altgriechisch κόπρος kópros, deutsch ‚Kot‘, und ἔμεσις émesis, deutsch ‚Erbrechen‘) genannt, ist ein medizinisches Synonym für das seltene Symptom des Koterbrechens. Wie erkenne ich ob ich einen Darmverschluss habe? Häufige Symptome sind: Völlegefühl, starke…

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Wann muss die Arbeitsbescheinigung beim Arbeitsamt sein? Eine gesetzliche Frist zur Abgabe der Arbeitsbescheinigung gibt es nicht. Allerdings setzt die Agentur für Arbeit in der Regel eine Frist von 2 oder 4 Wochen. Was ist eine Arbeitsbescheinigung für das Arbeitsamt? Diese Bescheinigung ist eine Urkunde, zu deren Ausstellung der Arbeitgeber auf Verlangen der Arbeitnehmerin/des Arbeitnehmers…

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Was kann man bei einer Entgiftung essen? Um den Darm mit wichtigen Ballaststoffen zu versorgen, sollten während der Entgiftung ausreichend Hülsenfrüchte, Getreide, Gemüse und Obst verzehrt werden. Um den körpereigenen Säure-Basen-Haushalt auszubalancieren, eignen sich beispielsweise Karotten, Rüben, Kohl, Sellerie, Gurken, Spinat und Zwiebeln. Wie lange macht man eine Entschlackungskur? Der Körper erhält so Zeit, um…

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Bis wann kann man abends eine Blutdrucktablette nehmen? Er hat von einer Studie des Wissenschaftlers Dr. Ramón Hermida aus Spanien gehört. Diese empfiehlt: Hypertoniker wie Hümpfner sollten Blutdrucksenker besser abends einnehmen als morgens. Denn: Bluthochdruck während des Schlafs ist für den Körper gefährlicher als Bluthochdruck tagsüber. Was passiert wenn man Candesartan absetzt? Bricht der Patient…

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Wer darf Rehasport abrechnen? Es gilt: Rehasport abrechnen darf nur ein Rehasport Übungsleiter. Dieser muss dabei von den Sozialversicherungsträgern wie z.B. Gesetzliche Krankenkasse, Rentenversicherung oder Unfallversicherung offiziell zugelassen sein. Dann kann eine IK-Nummer für den Standort beantragt und dieser zertifiziert werden. Was versteht man unter funktionstraining? behandelt gezielt und schonend bestimmte Körperpartien, wie Gelenke, und…

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Für was steht Pa? [1] per an., per ann. Bedeutungen: [1] per annum „das Jahr hindurch, pro Jahr, jährlich“ [2] pro anno „fürs/aufs Jahr, pro Jahr, jährlich“ Was bedeutet 10 € pa? Die Abkürzung „p.a.“ steht für per annum oder pro anno. Es handelt sich hierbei um einen Ausdruck in lateinischer Sprache und bedeutet so…

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Was sollte ein 7 Monate altes Baby können? Liegend kann es mit beiden Händen gleichzeitig nach einem Gegenstand greifen und ihn sich ohne Schwierigkeiten von Hand zu Hand geben. Die Muskulatur deines Babys entwickelt sich in diesem Monat stark weiter, sodass es mit sieben Monaten schon kurz ohne fremde Hilfe sitzen kann. Wie groß ist…

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Ist Irland ein attraktiver Arbeitsmarkt? Irland begrüßt qualifizierte Einwanderer und bietet einen kleinen, aber attraktiven Arbeitsmarkt. Wer richtig plant, bereit ist hart zu arbeiten und sich dem irischen Arbeitsstil anpasst, wird feststellen, dass es mit Job und Karriere sogar besser laufen kann als zu Hause. Doch die Entscheidung im Ausland zu arbeiten, sollte gut vorbereitet…

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Hat eine Nähmaschine einen Kniehebel? Hat eine Nähmaschine einen sogenannten Kniehebel, dann kann man mit Hilfe dessen den Nähfuß heben ohne die Hände vom Nähgut zu nehmen. Ein kurzer, sanfter Druck mit dem Knie auf den Hebel genügt und der Nähfuß geht nach oben oder unten. Das wissen all jene zu schätzen, die z.B. gerne…

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