Ist Dehnen und Stretching das gleiche? Beim Dehnen erzielst du genau den umgekehrten Effekt: Beide Muskelenden entfernen sich maximal voneinander, sodass es zur Streckung des Muskels kommt. Beim Stretching bleibt der Muskel in seiner Länge immer gleich. Nur das Bindegewebe der Muskulatur, die Faszien, werden durch Dehnübungen flexibler. Was versteht man unter dehnen? Beim Dehnen…

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Wann gibt es für Pflegekräfte mehr Geld? Für die gut zwei Millionen Beschäftigten von Bund und Kommunen gab es vergangenes Jahr eine Einigung. Demnach steigen die Löhne in zwei Stufen 2021 und 2022 um 3,2 Prozent. Bei niedrigen Einkommen ist es mehr. Pflegekräfte erhalten insgesamt ein Plus von knapp neun Prozent. Was bekommt man als…

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Was gilt wenn kein schriftlicher Arbeitsvertrag? Arbeiten ohne Arbeitsvertrag kann also Probleme nach sich ziehen. Grundsätzlich gelten die im Einstellungsgespräch getroffenen Abmachungen. Dabei ist es egal, ob sie anschließend schriftlich festgehalten wurden oder nicht. Kommt es trotzdem darüber zum Streit, greift mindestens das jeweils geltende Gesetz. In welchem Gesetz steht das Arbeitsrecht? Arbeitsschutzrecht Arbeitnehmer-Entsendegesetz (AEntG)…

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Wie bekomme ich meine Heiratsurkunde? Eheurkunde, auch Heiratsurkunden sind in Deutschland der Beweis für die Eheschließung. Sie gehört, wie auch Lebenspartnerschaftsurkunden zu den Personenstandsurkunden und können beim zuständigen Standesamt beantragt werden. Über unser Online-Formular können Sie Eheurkunden online anfordern. Wie viel kostet eine Eheurkunde? Die Kosten variieren je nach Standesamt und liegen in der Regel…

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Was ist die Akupunktur? Die Akupunktur ist die im Westen am weitesten verbreitete Therapiemethode der Chinesischen Medizin. Durch das Setzen der Nadel oder das Verbrennen von Beifußkraut, der Moxibustion, an definierten Punkten wird eine komplexe Reaktion im Körper ausgelöst. Wie lange dauert die Akupunktur-Ausbildung? Die Ausbildungsdauer für die Zusatzbezeichnung und Zusatzweiterbildung Akupunktur beträgt 200 Unterrichtseinheiten.…

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Wie viel verdient man als Pilates Trainer? Viele Kursteilnehmer des Pilates Trainer Lehrgangs verfügen bereits über Berufserfahrung in eigener Trainingspraxis. Als Fitness Trainer beträgt das monatliche Durchschnittsgehalt 1.900 €. Dennoch ist die Einkommensspanne breit; von 1.366 € bis zu 3.019 € sind monatlich möglich. Wie viel verdient ein Personaltrainer in der Schweiz? Wie viel verdient…

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Kann ich in der Privatinsolvenz ein Auto kaufen? Kann ich nach der Privatinsolvenz ein Auto kaufen? Ja, nach Abschluss der Privatinsolvenz steht einem Autokauf nichts entgegen. Allerdings bleibt die Restschuldbefreiung drei Jahre lang bei der SCHUFA gespeichert. Das könnte potentielle Vertragspartner – egal ob Bank oder Autohändler – abschrecken. Kann ich bei Privatinsolvenz ein Auto…

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Welche Dokumente dürfen nicht ersetzend gescannt werden? Auch wenn das ersetzende Scannen Papier aus den Büros verbannen soll, dürfen nicht alle Unterlagen nach dem Scannen vernichtet werden. Folgende Dokumente müssen weiterhin in Papierform aufbewahrt werden: Eröffnungsbilanz. Jahresabschlüsse. Welche Dokumente muss ich im Original aufbewahren? Im Original aufbewahrt werden müssen nur Eröffnungsbilanzen, Jahresabschlüsse und Konzernabschlüsse, auch…

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Wie macht sich Verschleiß in der Hüfte bemerkbar? Die Hüftarthrose ist durch einen fortschreitenden, phasenhaften Verlauf gekennzeichnet. Schmerzen, die anfangs bei Belastung und im weiteren Verlauf in Ruhe auftreten, zunehmende Bewegungseinschränkungen bis hin zur Gelenksteifigkeit und Verlust von Muskelmasse und Kraft führen zu erheblichen Einschränkungen im Alltag. Wie äußert sich Arthrose in der Hüfte? Typisch…

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Wie lange darf der LKW-Führerschein abgelaufen sein? Kurz & knapp: Verlängerung vom Lkw-Führerschein Gemäß § 23 Absatz 1 Fahrerlaubnis-Verordnung (FeV) ist ein Lkw-Führerschein abgelaufen, sobald fünf Jahre vergangen sind. Danach müssen Betroffene ihn verlängern lassen. Was passiert wenn ich mit einem abgelaufenen Führerschein fahre? Mit Ihrem abgelaufenen Führerschein dürfen Sie nicht mehr am Straßenverkehr teilnehmen.…

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