Warum brauchen wir einen Ausgleich?

Wer viel arbeitet, braucht einen Ausgleich zur den geistig anspruchsvollen Tätigkeiten im Job. Ohne diesen ist die Wahrscheinlichkeit, schon bald unter Stresssymptomen wie Kopf-, Rücken- und Gliederschmerzen oder Konzentrationsschwäche zu leiden deutlich erhöht. Auch ein Burn-Out-Syndrom ist schneller möglich.

Wie wichtig ist Work-Life-Balance für Mitarbeiter?

Eine gute Work-Life-Balance macht die Menschen glücklicher und kommt gleichzeitig dem Unternehmen zugute. Mitarbeiter, die das Gefühl haben, mehr Möglichkeiten und Kontrolle über ihr Leben zu haben, fühlen sich bei der Arbeit besser. Dies führt zu weniger Fehlzeiten, Krankheit und Stress.

Was ist ein Ausgleich zur Arbeit?

Eine gute Work-Life-Balance beinhaltet so viel Arbeit, dass du angenehm gefordert bist und so viel Freizeit, dass du ausruhen und Hobbys nachgehen kannst. Der Begriff Work-Life-Balance bezeichnet das Verhältnis von Arbeitszeit und Freizeit. …

Warum sollte man sich nach einer Arbeit suchen?

Deshalb sollte man sich nach Möglichkeit eine Arbeit suchen, die einem liegt oder sogar Spaß macht. Es bringt wenig, wenn man die eigene Arbeit hasst und sich jeden Tag zur Arbeitsstelle schleppt. In diesem Fall kann auf Dauer sogar die Gesundheit darunter leiden.

Warum arbeiten viele Menschen für andere Leute?

Während manche Menschen für andere Leute arbeiten (Arbeitnehmer), sind andere selbständig. Sie leiten Firmen, arbeiten auf eigene Rechnung und eigenes Risiko und beschäftigen selbst Arbeitskräfte (Arbeitgeber). Egal, wie man sich sein Geld verdient: Die meisten von uns müssen in irgend einer Form arbeiten gehen, um zu überleben.

Warum stehen „Work“ und „Life“ für das Gleichgewicht?

Dabei stehen „work“ für die Arbeit, „life“ für das Leben und „balance“ für das Gleichgewicht. Vor dem Hintergrund einer Arbeits- und Lebenswelt, die sich dynamisch verändert, sollen Arbeits- und Privatleben intelligent miteinander verzahnt werden.

Wie erreichen Arbeitgeber eine Work-Life-Balance?

Um eine ideale Work-Life-Balance zu erreichen, ist einerseits der Arbeitgeber, andererseits der Arbeitnehmer gefragt. Durch Maßnahmen wie Job Enlargement, Job Enrichment, Gleitzeit, Sabbaticals oder Fitnessangebote können Unternehmen für einen Ausgleich zwischen Arbeits- und Privatleben sorgen.