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Welche Aussagen gehören zu den extrinsischen Risikofaktoren?
Extrinsische bzw. äußere Faktoren bezeichnen solche Faktoren, die durch die Umwelt begründet sind….Extrinsische (äußere) Faktoren:
- Stolperfallen wie Stufen oder nasse Fußböden.
- Schlechte Lichtverhältnisse.
- Zu große oder zu lange Kleidung.
- Schlechtsitzende Schuhe.
Was sind Umgebungsbezogene Risikofaktoren?
Umgebungsbezogene oder auch extrinsische Risikofaktoren sind dagegen Faktoren, die in den Umgebungsbedingungen des Betroffenen liegen. Hierzu zählen freiheitsentziehende Maßnahmen, Gefahren in der Umgebung (z.B. Hindernisse, schwache Kontraste, geringe Beleuchtung.), unpassende Schuhe oder Kleidung und Medikamente.
Welche Sturzursachen gibt es?
Die häufigsten Sturzursachen auf Treppen sind:
- Steile, glatte oder zu hohe Stufen.
- Hindernisse auf den Stufen.
- Lockere Stufen oder Geländer.
- Unzureichende Beleuchtung.
- Ungeeignetes, schlecht sitzendes Schuhwerk.
- Schlecht sitzende und nicht aktuell angepasste Sehhilfen.
Was sind die häufigsten Bandverletzungen im Sport?
Die häufigsten Bänderverletzungen im Sport betreffen die Knie und die Knöchel. Theoretisch können Bandverletzungen an jedem Körperteil auftreten. Eine schlimme Bandverletzung ist ein Kreuzbandriss, da bei dieser Verletzung die Wahrscheinlichkeit hoch ist, seine sportliche Karriere beenden zu müssen.
Was sind die Ursachen für Sportverletzungen?
Die Ursachen für Sportverletzungen sind vielfältig. Besonders Überforderung und ein mangelndes Maß an vorbereitendem Training sind hier zu nennen. Sport ohne Limit – wer sich überfordert, riskiert eine Sportverletzung. Schürfwunden sind meist eine Folge des Ausrutschens auf rauen Oberflächen wie Asphalt oder Sand.
Wie entsteht eine ermüdungsverletzung bei Fußballspielern?
Neben Knochenbrüchen, die durch Stürze und Bewegungen ausgelöst werden, gibt es noch die Gruppe der Ermüdungsbrüche. Diese Sportverletzung tritt vor allem am Schienbein- und Mittelfußknochen auf und entsteht durch Überlastung, vor allem bei Langstreckenläufern und Fußballspielern.
Wie hoch ist das Risiko für eine Verletzung während eines Wettkampfes?
Unabhängig davon steht fest, dass das Risiko sich während eines Wettkampfes zu verletzen höher ist, als sich während des Trainings eine Verletzung zu zuziehen. Man unterscheidet die allgemeinen Ursachen für das Auftreten einer Verletzung hinsichtlich endogener und exogener Verletzungen.