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Wie viel Kalorien hat eine große Tüte Chips?
Dem Wunsch nach einer schlanken Figur kann das zum Verhängnis werden, denn Chips sind wahre Kalorienbomben. Eine 100-Gramm-Tüte schlägt mit stolzen 550 Kalorien zu Buche – und oft sind die Tüten noch deutlich größer.
Wie viel Gramm hat eine kleine Tüte Chips?
So können Sie kleine Sünden wieder ausgleichen
| 50 KLEINE SÜNDEN | So wird FRAU* die Kalorien los |
|---|---|
| 1 Praline (10 g/40 kcal) | 12,5 Minuten Fensterputzen |
| 1 Tüte Chips (200 g/1088 kcal) | 84 Minuten Inlineskaten |
| 1 Latte macchiato (300 ml/80 kcal) | 13 Minuten Boxen (Punching-Ball) |
| 1 Glas Coca Cola (250 ml/105 kcal) | 10 Minuten Brustschwimmen |
Wie ungesund ist eine Packung Chips?
Denn der stark verarbeitete Snack ist leider alles andere als gesund: Durch den hohen Fettanteil kann er unter anderem zu einer Gewichtszunahme beitragen. 100 Gramm Kartoffelchips enthalten, abhängig von der Sorte, mehr als 500 Kalorien.
Wie viel Kalorien hat eine kleine Schüssel Chips?
Es sind 153 Kalorien in Kartoffelchips (1 Portion).
Wie viel Fett haben Kartoffelchips?
Ein Blick auf die Nährwerttabelle einer Chips- tüte zeigt, dass 175 Gramm Kartoffelchips je nach Hersteller rund 30 bis 35 Gramm Fett ent-halten. Isst man eine halbe Tüte Chips (ca. 100 Gramm), nimmt man damit rund 500 Kalo-rien zu sich.
Wie groß ist die empfohlene Tagesmenge von Kartoffelchips?
Da Chips eine große Menge an Salz enthalten, ist die empfohlene Tagesmenge von sechs Gramm meist schon nach dem Verzehr einer 250-Gramm-Packung Chips erreicht. Kartoffelchips müssen nach dem deutschen Lebensmittelrecht direkt aus Kartoffelscheiben hergestellt worden sein.
Wie viel Kalorien nehmen Kartoffelchips zu sich?
Wer abends auf der Couch eine halbe Tüte Kartoffelchips verdrückt, nimmt stolze 531 Kalorien (= 2222 Kilojoule), reichlich Fett, rund 35 Gramm, 50-60 Gramm Kohlenhydrate und nur 4-6 Gramm Eiweiß, zu sich. Ein gehaltvoller Snack sind die Kartoffelchips in jedem Fall.
Wie viel Salz enthalten Kartoffelchips?
Bei Kartoffelchips ist deshalb darauf zu achten, dass diese keine Schale und keine ergrünten Stellen enthalten. Da Chips eine große Menge an Salz enthalten, ist die empfohlene Tagesmenge von sechs Gramm meist schon nach dem Verzehr einer 250-Gramm-Packung Chips erreicht.